კომპანიის სიახლეები

  • წინააღმდეგობის ქამრის ვარჯიშის 26 მეთოდი

    წინააღმდეგობის ქამრის ვარჯიშის 26 მეთოდი: გვერდითი უკუღმა, წინა მოქმედებები, ნიჩბოსნობა, გარეგანი როტაცია, მიღწევა, სტომატოლოგიური, წინააღმდეგობის აწევა, ღრმა ჩაჯდომა, უზენაესი, ერთი მუხლი, სუფრა, მკერდის გაკეთება, გულმკერდის წნევა, მოხრილი, მაღალი ბარძაყი. , დგომა მადლი, დგომა, დგომა, ლ...
    Წაიკითხე მეტი
  • ვარჯიში ელასტიკებით

    ვარჯიში ელასტიკებით

    ელასტიური ვარჯიში მარტივი და სახალისოა: აი, როგორ გააკეთოთ ეს სახლში, რა ვარჯიშებით და რა სარგებელი შეგიძლიათ მიიღოთ.ელასტიური ვარჯიში სასარგებლო, მარტივი და მრავალმხრივია.ელასტიკები, ფაქტობრივად, არის პატარა შესანიშნავი სავარჯიშო ინსტრუმენტი სახლის ფიტნესისთვისაც კი: შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი სახლში, ჩაიცვით...
    Წაიკითხე მეტი